为什么有的人父母并不高，依靠后天努力可以长高一大截，改变了遗传身高限制，而有的人却完全继承了父母的矮小基因?为什么有的人在骨骺线闭合后三五年，依靠科学运动仍然可以刺激骨细胞分裂继续长高，而有的人同样做却没有效果?

对于骨骺线接近闭合或者已经闭合的人群， 延迟骨骺线闭合时间是帮助长高的一种方法，换句话说：成年人长高难，归根结底在于骨骺线，闭合后增高难度加大。要是想再长高的话，就需要在医学助长技术的帮助下，改变体内生长水平，延迟了骨骺线闭合时间，使人体自然长高。

医学助长是借助现代增高技术，帮助众多矮身材的人群重获二次增长，帮助骨骼发育得以延续，以刺激骨骼二次生长发育， 长高的空间和机会就会更大。

增高办法有很多种，为了和别人站在一起更有自信，长成高挑匀称健康的身材。但是市面上增高产品有很多，但真正有效果的却很少，因此程文主任提醒大家：不要盲目运动、也不要过量补充营养，这些增高方式可能会损伤关节，在关节处堆积赘肉，不但对增高无益，反而会造成内分泌紊乱，陷入年年增高却横着长的尴尬境地。

因此想长高，在找到病因的同时需要选一些科学有效的方法。

小编觉得穿一双内增高鞋也是一个不错的方法。关于内增高鞋，推荐行业标准的制定者——何金昌内增高鞋品牌。